仕事辞めたら人生楽しすぎ！辞めた後の未来と辞める注意点を解説

「仕事を辞めたら、人生もっと楽しくなるのだろうか？」そんな疑問を抱いていませんか？

実は、退職後の人生は予想以上に楽しく、充実したものになりやすいです。

自由な時間やストレスからの解放、新たな挑戦の機会と、仕事を辞めるメリットや楽しすぎる未来の可能性は多くあります。

仕事を辞めても人生は終わらない、むしろ始まるのです。

この記事では、仕事を辞める様々なメリットや退職を考えるきっかけ、注意点や不安の解消方法まで詳しく解説します。

退職検討のためのチェックポイントを網羅しているので、ぜひあなたの人生を考える一助としてください。

仕事を辞める3つのメリット

仕事を辞めると、想像以上のメリットが3つあります。

単に仕事から解放されるだけでなく、あなたの心身や将来のキャリアによい影響を与える可能性が高いので、1つずつ詳しく解説します。

仕事に縛られない自由な時間

仕事を辞めて得られる最大のメリットは、自由な時間です。

朝は好きなタイミングで起きれて、いくらでも夜更かしができます。

家族との時間を大切にしたり趣味に没頭するなど、とにかく自由です。

次の転職に向けて深く自己分析をしたり、資格勉強に勤しむのもよいでしょう。

このような時間は、あなたの人生を豊かにし、新たな可能性をもたらしてくれます。

ストレスのない晴れやかな気分

仕事を辞めると、職場でのストレスから完全に解放されます。

心身はリフレッシュされ、毎日晴れやかな気分で過ごせます。

憂鬱だった月曜日の朝も心を軽くして迎えられるはずです。

日常的に仕事にストレスを感じている人は、心機一転して退職に踏み出してみましょう。

これからの進路を熟慮できる

仕事を辞めてできた時間で、これからの進路を熟慮できます。

日々の仕事に追われていると、自分の将来について深く考える時間がなかなか取れないからです。

これにより自分の転職先探しの軸が定まるので、より自分に合った、高待遇の仕事に就ける可能性が高まります。

人生が楽しすぎる5つの未来

仕事を辞めた後の人生は、想像以上に楽しく充実する可能性があります。

• 趣味や興味の徹底追及
• 長年の夢への挑戦
• 心身の健康を取り戻す
• かけがえのない家族との時間
• 納得のいく転職活動

ここでは楽しすぎる人生につながる上記5つの未来について、それぞれ紹介します。

趣味や興味の徹底追及

これまで仕事の忙しさから後回しにしていた趣味に没頭したり、新たな興味を見つけて探求できます。

例えば憧れていた楽器を始めたり、バックパックを背負って世界一周も可能です。

あとで振り返って「人生やりきった、楽しすぎた」と思えるように、この機会だけの自由な時間を活用しましょう。

長年の夢への挑戦

仕事を辞めたタイミングは、長年温めてきた夢に挑戦する絶好のチャンスです。

難関資格の取得や、飲食店経営などの独立起業、これまで実現できなかった夢に向けて全力で取り組む時間が得られます。

楽しすぎる人生への第一歩を踏み出すため、退職を検討してみましょう。

心身の健康を取り戻す

楽しすぎる人生のためには、心身の健康を取り戻す必要があります。

長年の過酷な労働環境やストレスで蓄積された疲れは、時間をかけて癒さなければなりません。

十分な睡眠やバランスの取れた食事、規則正しい生活リズムによって心身をリフレッシュさせます。

心身の健康を取り戻し、人生をより積極的に、楽しく過ごせるようになりましょう。

かけがえのない家族との時間

仕事を辞めると、家族との大切な時間を得られます。

多忙な仕事生活では家族との時間が犠牲になりがちだからです。

これまで行く暇のなかった家族旅行に出かければ、逃してきた貴重な時間にも気がつくはずです。

家族との時間で人生の豊かさと幸せを実感し、次の仕事への活力に換えましょう。

納得のいく転職活動

時間をかけて納得のいく転職活動ができると、楽しすぎる人生につながります。

自己分析や業界研究に注力でき、自分の本当にやりたい仕事や、より条件のよい職場を探せるからです。

あなたのキャリアを大きく飛躍させるために、一度立ち止まってじっくりと転職活動に取り組むとよいでしょう。

仕事を辞めても人生は終わらない

多くの人が「仕事を辞めたら人生が終わる」と考えがちですが、それは大きな誤解です。

むしろ仕事を辞めても新たな職場や挑戦の機会は十分にあります。

また「未経験者歓迎」の求人は2023年で全体の80％を占め、2020年から25％増加したそうです。

このように昨今では求人の全体数や未経験者向け求人が増えているため、次の職場を見つけやすいです。

仕事を辞めても人生は終わりません。

あなたに退職したい理由があるのなら、怖がらずに前に進みましょう。

仕事を辞める6つのきっかけ

多くの人が、様々な理由で仕事を辞めようと考えます。

これらは単なる不満ではなく、あなたの人生を好転させる重要なきっかけかもしれません。

• 労働時間が長すぎる・休めない
• 職場の人間関係で悩んでいる
• 仕事のやる気がわかない・やりがいがない
• 仕事や会社の将来性がない
• 精神的に疲れてしまっている
• ある程度の貯金ができた

上記に当てはまる人は積極的に退職を検討してもよいでしょう。

あなたの状況に置き換えて1つずつ読んでみてください。

労働時間が長すぎる・休めない

長時間労働や休暇が取れない状況は、仕事を辞めるべき重要なきっかけです。

常に業務量が多くプライベートの時間が確保できないでいると、心身の健康を損なう可能性があるからです。

もし今の職場で改善が期待できないのであれば、仕事を辞め、しっかり時間をかけて次の会社を探すべきでしょう。

職場の人間関係で悩んでいる

職場の人間関係で悩んでいる場合も、仕事を辞めるべきかもしれません。

人間関係が悪いと仕事のモチベーションが下がり、精神的な負担もかかります。

特に異動予定のない上司と折り合いが悪かったり、古参の従業員からいじめられているなどの場合には、解決は期待しづらいです。

自分自身を守るためにも、一度仕事を辞めて人間関係をリセットしてもよいでしょう。

仕事のやる気がわかない・やりがいがない

仕事のやる気ややりがいも、仕事を辞めるきっかけです。

毎日の仕事を漫然とこなしてしまっては、スキルやキャリアの向上につながらず、あなたの未来にプラスにならないからです。

今の仕事内容が自分の方向性や価値観と合っていないのなら、仕事を辞め、新しいキャリアを検討したほうがよいでしょう。

仕事や会社の将来性がない

仕事や会社に将来性がないと、退職を考える大きなきっかけになりかねません。

そのような仕事を長く続けても、昇格や昇給が期待できず、自身の成長もできないからです。

業界の衰退や会社の経営不振など、様々な理由で将来への不安が生じます。

もし現在の仕事や会社に明るい未来が見えないのであれば、早めに見切りをつけて辞めたほうがよいでしょう。

精神的に疲れてしまっている

精神的に疲れてしまっているなら、退職を本格的に検討すべきです。

特にうまく眠れない、勝手に涙が出てくるなど病気が疑われる症状があるときは要注意です。

一度壊してしまうと立ち直るのは簡単ではないので、なるべく早く対処しましょう。

次の職場を探すのは、心身をリフレッシュし健康を取り戻してからでも遅くありません。

ある程度の貯金ができた

ある程度の貯金ができたら、仕事を辞めるよいタイミングかもしれません。

経済的な余裕があれば、一時的に収入がなくても生活に支障が出にくいからです。

また長めの旅行に出たり夢に挑戦したりする絶好の機会にもなります。

貯金ができてきたら、具体的な退職の計画を練ってみましょう。

仕事を辞めるときの注意点

仕事を辞める決断をしたら、下記5点に注意しましょう。

• 社内規定を確認する
• 有給休暇を計画的に消化する
• 貯金が少なければ早めの転職を考える
• 周囲に説明しておく
• 会社からの引き止め

トラブルを避け、スムーズで円満な退職を実現するために重要なので、1つずつしっかり確認してください。

社内規定を確認する

まず会社の就業規則や社内規定を確認しましょう。

これらを把握すると、トラブルを避けて円滑に退職できます。

特に退職予告期間は会社によって異なるため、必須の確認事項です。

また有給休暇の取り扱いや、退職後の秘密保持義務についても確認するとよいでしょう。

社内規定を遵守し、会社との良好な関係を維持しつつ退職すると、あなたの将来のキャリアにも有利に働く可能性があります。

有給休暇を計画的に消化する

残っている有給休暇の計画的な消化も重要です。

残りの日数を正確に把握し、退職日までにどれだけ消化できるか計画を立てましょう。

有給休暇の消化期間は、次のキャリアへの準備や心身のリフレッシュに充てられます。

ただし、突然の長期休暇は職場に迷惑をかける可能性があるため、上司や人事部門と相談しながら進めるべきです。

貯金が少なければ早めの転職を考える

貯金が十分でない場合は、早めに次の仕事を探す必要があります。

退職を決意してから実際に退職するまでの間に、積極的に転職活動を行いましょう。

例えば一時的なアルバイトや日雇い派遣の仕事でつなぐのも選択肢の1つですし、失業保険などの公的サポートもあります。

もし仕事を辞めるべき深刻な理由があれば、貯金が少ない場合でもためらわずに退職を検討しましょう。

周囲に説明しておく

退職を決意したら、家族や友人など身近な人々に説明しておきましょう。

特に金銭的に影響を受ける家族には事前に相談し、協力を求めるべきです。

また信頼できる友人に相談すると、新たな仕事の機会やアドバイスをもらえるかもしれません。

逆に周囲への説明を怠ると、人間関係のトラブルが生じかねないので、必要な相手にはしっかり説明しておきましょう。

会社からの引き止めに注意

退職を申し出たとき、上司や人事部門から引き止められる可能性があります。

特にあなたが優秀な人材であったり、職場が人手不足であれば、退職を阻止しようとするでしょう。

労働条件の改善を提案された場合は、その条件があなたに合っているか、長期的な目線で考えるべきです。

もし退職願を受け取ってもらえないなどの不当な対応があれば、専門家に相談して適切に対応してください。

退職についての不安の解消方法

退職を考える際、様々な不安が生じるのは当然です。

しかしその不安に適切に対処できれば、より自信を持って仕事を辞められます。

• 金銭面
• キャリア
• 周りの目
• 社会的信用
• 退職時

ここでは上記に挙げた主要な不安について、それぞれ解決策とともに解説します。

金銭的な不安

退職についての不安で最も代表的なものは、金銭的な不安です。

月々の収入がなくなり貯金が目減りしていく想像をするだけで、非常に不安を感じるでしょう。

人によって目安は異なりますが3～6か月分があれば安心できます。

次に支出を細かく見直して節約を試みます。

例えば退職して時間ができる分で自炊をし、食費を抑えるのも一案です。

退職金や失業保険、一時的なアルバイトなども含めて計画してみましょう。

キャリアの不安

仕事を辞めると、次の転職やその後の人生に不安を感じるかもしれません。

退職によりキャリアが一時的に途切れるため、「転職に不利に働くのでは」「キャリアアップできるのか」と感じてしまうからです。

昨今では転職市場も拡大しており、転職エージェントを始めとして様々な支援が受けられます。

キャリアの不安を感じる必要は少ないので、じっくり腰を据えて転職活動に臨みましょう。

周りの目の不安

周囲の人からどう思われるかという不安は、多くの人が感じます。

仕事を辞めて無職になると、周りから冷たい目を向けられるのではと不安になるからです。

しかし社会の価値観は変化してきています。

さらに家族や友人は最終的にあなたの幸せを願っているはずです。

あなたが次の目標に向かって堂々と進んでいる限り、周りの目を不安に思う必要はありません。

社会的信用がなくなる不安

退職により社会的信用がなくなり、不都合が生じる不安もあるかもしれません。

残念ながら、この点は次の転職をするまで解決が難しい問題です。

対策としては、必要なクレジットカードは退職前に作成しておく、物件は先に借りておくなど、会社員の肩書があるうちに済ませておきましょう。

退職”時”の不安

退職について会社へどう伝えるかなど、退職”時”の不安は大きいものです。

例えば退職交渉では優柔不断な伝え方や不満は避け、退職理由を明確に伝えましょう。

就業規則で退職申し出の期日や引き継ぎ方法を確認し、職場のルールに則った対応を心がけるのも重要です。

また、上司と話したくない、しつこく慰留される、有給消化をさせてもらえないなどの事情があれば、退職の専門家である退職代行サービスの利用も検討しましょう。

退職代行サービスとは？

退職代行は、退職の意思表示から必要な手続きまで、専門家が代わりに行ってくれる便利なサービスです。

特に直接上司に退職を伝えたくない場合や、退職条件の交渉がしたい場合には心強い味方となります。

退職代行サービスは弁護士や労働組合などの運営元が展開しています。

退職に伴う心理的な負担軽減や時間の節約、トラブル防止に非常に役立ちますので、少しでも悩んでいる人は無料相談をおすすめします。

退職代行サービスのメリット

退職代行サービスには下記に代表される多くのメリットがあります。

• すぐにでも退職できる
• 会社や上司への連絡不要
• 相談当日から出社しなくてよい
• 家族や友人に秘密にできる
• 返金保証

これらのメリットを理解すると、退職に関する不安やストレスを大きく軽減できる可能性があるので、それぞれ詳しく解説します。

すぐにでも退職できる

退職代行サービスの最大のメリットの1つは、退職までのスピードです。

条件が合えば即日の退職もありえるほど、迅速な退職ができる可能性があります。

適法な退職代行業者は専門的な知識と経験を武器に会社と交渉できます。

労働基準法の規定や有給休暇の消化を合わせて、あなたに最適な退職日を設定してくれるはずです。

会社や上司への連絡不要

会社や上司へ直接連絡せずにすむのも大きなメリットです。

ハラスメントや人間関係のトラブルがある場合には特に安心できるでしょう。

そのため会社は法的にも業者と話さなければならず、あなたへの連絡を差し控える可能性が高いです。

退職代行サービスを利用して、退職時のストレスを上手に避けましょう。

相談当日から出社しなくてよい

退職代行サービスを利用すると、相談した日から即座に出社しなくてすむ可能性があります。

とにかく会社に行きたくない状況であれば特に価値のあるメリットです。

契約上の義務や引き継ぎの必要性によっては完全に出社しなくてよいとは限りませんが、可能なかぎりあなたの意向に沿ってくれるでしょう。

出社自体が過度なストレスになっているなら、退職代行業者への相談がおすすめです。

家族や友人に秘密にできる

退職代行サービスは、家族や友人には秘密のままで退職できます。

退職の決断は個人的なものであり、時には周囲の理解を得づらい場合もあります。

職場とのトラブルを知られたくない、説明のタイミングは慎重に決めたいという希望もあるでしょう。

会社から家族への連絡も防げる可能性が高いので、家族や友人に秘密にしたい人は退職代行サービスの利用を検討してみましょう。

返金保証がついていることも

返金保証がついた退職代行サービスはいくつかあり、利用の上で大きな安心材料です。

実際に保証をしている業者の多くが高い退職成功率を誇っているので、安心して利用しやすいです。

退職代行業者を選ぶ際には、返金保証についても確認してみましょう。

まとめ

仕事を辞めるという決断は、人生の岐路ともいえる重大な選択です。

本記事で解説したように、退職後には予想以上の充実感と楽しすぎる人生が待っているかもしれません。

退職時には様々な注意点や不安がつきものですが、退職代行サービスなどの力を借りれば1つずつ解決していけるはずです。

あなたの望む未来に向けて、今日から一歩ずつ進んでいきましょう。

ツギノバ退職代行運営事務局

編集部

この記事はツギノバ退職代行運営事務局が執筆、編集しました。※公開日時点の法律に基づいて執筆しています。