新卒で退職を言いづらい!よくある原因と円満退社の8つのコツを徹底解説
新卒として入社したばかりの会社を退職したいと考えているものの、なかなか言い出せずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
本記事では、新卒で退職を言い出しづらい原因や、退職が可能な理由、そして円満に退社するためのコツを詳しく解説します。
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新卒で退職を言い出しづらい!よくある原因とは?
新卒で入社したばかりの会社を辞めたいと思っていても、なかなか言い出せないことがあります。
その背景には、いくつかの共通した原因が存在します。
- 入社して間もないことへの罪悪感がある
- 退職手続きをどうすればいいかわからない
- 周囲の目を気にして
- 会社からの反応が怖い
- 退職後のキャリアが不安
これらの原因を理解することで、自分の状況を客観的に捉え、適切な対処法を見つける手がかりになるでしょう。
ここでは、新卒が退職を言い出しづらくなる主な原因について、詳しく見ていきます。
入社して間もないことへの罪悪感がある
新卒で入社してから間もない時期に退職を考えると、多くの人が罪悪感を抱きます。
会社が採用や研修にかけた時間やコストを考えると、「申し訳ない」という気持ちが強くなるのです。
また、せっかく内定をもらって入社したのに、すぐに辞めてしまうことへの後ろめたさも感じやすいでしょう。
この罪悪感が、退職の意思を伝えることをためらわせる大きな要因となっています。
退職手続きをどうすればいいかわからない
社会人としての経験が浅い新卒社員にとって、退職の手続きは未知の領域です。
どのタイミングで、誰に、どのように伝えればいいのか、必要な書類は何かなど、わからないことだらけで不安を感じやすいのです。
この不安が、退職を言い出すことをためらわせる要因になっています。
社会人経験がないことから手続きがいまいちよくわからず、退職への一歩を踏み出すことを難しくしているのです。
周囲の目を気にして
新卒で入社してすぐに退職することに対して、「根性がない」「社会人として未熟だ」といった周囲からの批判的な目を気にして、退職を言い出せない人も少なくありません。
特に、家族や友人、同期の社員などの反応を想像すると、言い出すのがさらに難しくなることがあります。
周囲の期待や評価を気にするあまり、自分の本当の気持ちを押し殺してしまうケースも多いのです。
会社からの反応が怖い
上司や人事部門からどのような反応をされるか想像すると、不安になる人も多いでしょう。
怒られるのではないか、引き止められるのではないか、といった懸念が退職を言い出すことをためらわせます。
特に、上司との関係性が良好でない場合や、会社の雰囲気が厳しい場合には、この不安はより大きくなります。
会社からの否定的な反応を恐れるあまり、退職の意思を伝えられずにいる新卒社員は少なくありません。
退職後のキャリアが不安
新卒で入社した会社を早期に退職すると、その後のキャリアにどのような影響があるのか不安に感じる人も多いです。
転職市場での評価が下がるのではないか、次の就職先が見つかるのかといった不安が、退職を躊躇させる原因となっています。
特に、社会人としての経験が浅い段階での転職に対する不安は大きく、これが退職を言い出せない理由の一つになっているのです。
言い出しづらいけど…新卒でも退職は可能!
しかし、新卒で入社したばかりでも、退職は十分に可能です。
多くの人が感じる言い出しづらさは理解できますが、実際には法律で保障された権利であり、珍しいことでもありません。
ここでは、新卒でも退職できる理由と、その背景について詳しく見ていきましょう。
退職することは労働者の権利
退職は、全ての労働者に保障された基本的な権利です。新卒だからといって例外ではありません。
労働契約は双方の合意に基づくものであり、一方的に縛られるものではないのです。
会社に入社したからといって、そこで働き続ける義務があるわけではありません。
自分のキャリアや人生設計に合わないと感じたら、退職するのは当然の選択肢です。
ただし、退職の際には適切な手続きを踏むことが重要です。突然の退職は避け、会社に迷惑をかけないよう配慮することが、社会人としてのマナーです。
民法で定められた退職の通知期間
退職の具体的な手続きについては、民法で明確に定められています。
民法第627条では、期間の定めのない雇用契約の場合、労働者はいつでも退職の申し入れができると規定されています。
そして、その申し入れから2週間経過すれば雇用契約は終了するとしています。
当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申入れをすることができる。この場合において、雇用は、解約の申入れの日から2週間を経過することによって終了する。
引用元:法第627条 – Wikibooks
つまり、法律上は退職の意思を伝えてから最短2週間で退職することが可能なのです。
ただし、多くの会社では就業規則で1ヶ月前や2ヶ月前までの申し出を求めていることが一般的です。
円満な退職のためには、会社の規則にも配慮しつつ、適切な時期に退職の意思を伝えることが大切です。急な退職は避け、会社側の準備期間も考慮に入れて行動しましょう。
10人に1人が入社1年以内に辞めている?
新卒で入社1年以内に退職することは、実は珍しいことではありません。
厚生労働省の「新規大卒就職者の事業所規模別離職状況」によると、大卒新入社員の約10%が1年以内に離職しているのが現状です。
つまり、10人に1人は入社から1年以内に退職しているのです。
この数字は、新卒での早期退職が決して特殊なことではないことを示しています。
様々な理由で入社後に会社と自分の相性が合わないと感じることは十分にありえます。
重要なのは、安易に諦めるのではなく、しっかりと自己分析を行い、慎重に判断することです。
自分のキャリアや人生設計にとって最善の選択をすることが、長期的には重要になってきます。
早めに決断すれば会社にもメリットがある
新卒社員の早期退職は、一見すると会社にとってデメリットのように思えるかもしれません。
しかし、実際には早めに退職を決断することで、会社側にもメリットが生まれる場合があります。
まず、長期的な人材育成投資を避けられます。
新卒社員の育成には多くの時間とコストがかかりますが、早期に退職が決まれば、その投資を最小限に抑えることができます。
また、新たな人材を迎え入れる機会にもなります。会社と社員の相性が合わない場合、早めに別れを告げることで、双方にとってより適した関係を築くチャンスが生まれます。
さらに、退職の意思決定を早めに伝えることで、会社側も十分な引き継ぎ期間や後任の採用準備期間を確保できます。
このように、適切なタイミングでの退職は、会社にとってもプラスの側面があるのです。
たとえ新卒でも退職を決意すべき!主な6つのケース
新卒での退職は慎重に検討すべきですが、場合によっては早期の退職決断が最善の選択となることもあります。
ここでは、新卒であっても退職を真剣に考えるべき主な6つのケースについて詳しく説明します。
これらの状況に当てはまる場合、自分の将来のためにも勇気を持って決断することが大切です。
長時間労働が常態化している場合
長時間労働が日常的になっている職場環境は、新卒社員にとって大きな負担となります。
労働基準法では1日8時間、週40時間を超える労働は原則として禁止されています。
しかし、実際には「サービス残業」や「みなし労働時間制」などの名目で、法定労働時間を大幅に超える勤務を強いられるケースも少なくありません。
このような状況が続くと、心身の健康を損なう恐れがあるだけでなく、プライベートの時間も確保できず、人生の質が著しく低下してしまいます。
また、長時間労働が常態化している職場では、業務の効率化や生産性向上への取り組みが不十分である可能性も高く、キャリア形成の観点からも望ましくありません。
自分の健康とワークライフバランスを守るためにも、このような環境からの早期の退出を考えるべきでしょう。
パワハラやいじめが日常的な職場環境
職場でのパワーハラスメントやいじめは、決して許されるものではありません。
特に新卒社員は立場が弱く、ターゲットにされやすい傾向があります。上司や先輩からの過度な叱責、理不尽な命令、人格を否定するような言動など、これらはすべてパワハラに該当します。
このような環境に長期間さらされると、たとえ自分がターゲットになっていなくても、自尊心の低下やメンタルヘルスの悪化を招く恐れがあります。
また、いじめやハラスメントが横行する職場では、業務スキルや社会人としての基本的な態度を学ぶことも難しくなります。
自分の尊厳を守り、健全なキャリア形成を目指すためにも、このような有害な環境からは早めに離れることを検討すべきです。会社に相談しても改善が見られない場合は、退職を真剣に考える必要があります。
会社の経営状態が明らかに悪化している場合
会社の経営状態が悪化していることが明らかな場合、新卒であっても早めの退職を考えるべきです。
経営状態の悪化は、給与の遅配や削減、福利厚生の縮小、設備投資の停滞などの形で表れることがあります。
また、社内の雰囲気が悪化したり、優秀な人材が次々と退職していくといった兆候も見られるでしょう。
このような状況下では、自身のキャリア形成に必要な経験やスキルを積むことが難しくなります。
さらに、最悪の場合、会社が倒産してしまえば、突然の失業という事態に直面する可能性もあります。
新卒であっても、会社の経営状態には敏感になり、自分の将来を守るための行動を取ることが重要です。
労働条件が採用時の説明と大きく異なる場合
採用時に説明された労働条件と実際の労働条件が大きく異なる場合、これは深刻な問題です。
給与、労働時間、業務内容、勤務地など、重要な労働条件が約束と違う状況は、労働契約法に違反する可能性があります。
例えば、営業職として採用されたのに製造ラインでの作業を強いられたり、残業なしと言われていたのに毎日長時間の残業を強いられたりするケースが該当します。
このような状況は、単に不満だけでなく、自身のキャリアプランにも大きな支障をきたす可能性があります。
労働条件の相違について会社側と交渉しても改善が見られない場合は、退職を検討する正当な理由となります。
自分のキャリアと権利を守るためにも、このような状況では毅然とした態度で対応することが大切です。
心身の健康に深刻な影響が出ている場合
仕事によって心身の健康に深刻な影響が出ている場合、それは退職を考えるべき重要なシグナルです。
過度のストレスや疲労が蓄積すると、うつ病や不安障害などの精神疾患、また胃潰瘍や高血圧などの身体疾患を引き起こす可能性があります。
特に新卒社員は、社会人生活への適応に苦労することも多く、知らず知らずのうちに心身の健康を害してしまうことがあります。
睡眠障害、食欲不振、常に疲労感がある、やる気が出ないなどの症状が続く場合は要注意です。健康を損ねてしまっては、キャリア形成どころではありません。
自分の健康は自分で守るという意識を持ち、深刻な状況になる前に退職を含めた対策を考えることが重要です。
長期的な視点で見れば、健康を優先することが将来のキャリアにもプラスに作用するはずです。
キャリアプランと現在の業務が合っていない場合
自分が思い描いていたキャリアプランと、実際に携わっている業務内容が大きく異なる場合も、退職を考えるべきケースの一つです。
例えば、マーケティング部門での仕事を希望して入社したのに、全く関係のない経理業務ばかりを任されているような状況です。
確かに、新卒のうちは様々な業務を経験することも大切ですが、長期的に見て自分のキャリアゴールに全く結びつかない仕事ばかりであれば、貴重な時間を無駄にしてしまう可能性があります。
特に20代は、自分の適性を見極め、専門性を磨く重要な時期です。
この時期に自分の望むキャリアとかけ離れた経験ばかりを積んでしまうと、将来の選択肢を狭めてしまう恐れがあります。
自分のキャリアプランと現在の業務のミスマッチが大きい場合は、会社との話し合いを試みつつも、最終的には退職を選択肢に入れて考えることが賢明です。
新卒の退職を円満に進めるための8つの対処法
新卒での退職を決意したら、次は円満に退職を進めることが重要です。
ここでは、新卒社員が円滑に退職するための8つの具体的な対処法を紹介します。
これらの方法を実践することで、会社との良好な関係を維持しながら、次のステップへと進むことができるでしょう。
なるべく早めに退職の意思を伝える
退職を決意したら、できるだけ早めに上司や人事部門に伝えることが大切です。
これにより、会社側に十分な準備期間を与えることができます。一
般的には、退職予定日の1〜2ヶ月前に伝えるのが望ましいでしょう。
早めに伝えることで、引き継ぎや後任の採用など、会社側の対応にも余裕ができます。
また、あなた自身も心の準備ができ、残りの期間を有意義に過ごすことができます。
ただし、就業規則に退職の申し出に関する規定がある場合は、それに従うことも重要です。早めに申し出ることで、会社に対する誠意を示すことにもなり、円満な退職につながります。
前向きな退職理由を準備する
退職理由は、できるだけ前向きなものを準備しましょう。
「会社への不満」や「人間関係の問題」といったネガティブな理由は避け、「自己成長のため」「キャリアアップのため」など、ポジティブな理由を述べるのが望ましいです。
例えば、「新しい分野にチャレンジしたい」「より専門性を高めたい」といった理由なら、会社側も理解を示しやすいでしょう。
また、具体的な将来のビジョンや目標を持っていることをアピールすれば、単なる逃避ではなく、前向きな決断であることが伝わります。
ただし、嘘をつく必要はありません。自分の気持ちに正直に、かつ相手の立場も考えて伝えることが大切です。
感謝の気持ちを忘れずに伝える
退職の意思を伝える際は、これまでお世話になった感謝の気持ちを忘れずに伝えましょう。
たとえ短期間の勤務であっても、会社には様々な面でサポートしてもらったはずです。
上司や同僚からの指導、会社からの研修など、得られたものは少なくないはずです。
これらに対する感謝の気持ちを素直に伝えることで、相手の心証も良くなり、円満な退職につながります。
具体的には、「これまでの指導に感謝しています」「貴重な経験をさせていただき、ありがとうございました」といった言葉を添えると良いでしょう。
感謝の気持ちを伝えることは、社会人としての基本的なマナーであり、将来的なキャリアにもプラスの影響を与える可能性があります。
退職日まで責任を持って業務に取り組む
退職が決まったからといって、残りの期間を適当に過ごすのは避けましょう。
退職日まで、これまで通り責任を持って業務に取り組むことが大切です。
これは、社会人としての基本的な姿勢であり、会社への礼儀でもあります。
真摯に仕事に取り組む姿勢は、周囲からの信頼を維持し、良好な関係を保つことにつながります。
また、最後まで全力で働くことで、自分自身の成長にもつながります。
引き継ぎ作業や未完了のプロジェクトがある場合は、特に注意を払い、できる限り完了させるよう努めましょう。
このような態度は、将来的な推薦状の依頼や再就職の際にもプラスに働く可能性があります。
有給休暇を活用してリフレッシュする
退職が決まったら、残っている有給休暇を有効に活用しましょう。
有給休暇は労働者の権利として法律で定められており、退職前でも取得できます。
ただし、会社の業務に支障がないよう、計画的に取得することが重要です。
有給休暇を利用して心身をリフレッシュすることで、新しい環境に向けて準備することができます。
また、転職活動や自己啓発の時間に充てることもできるでしょう。
ただし、有給休暇の取得方法については、会社の規定を確認し、上司とも相談しながら進めることが大切です。
退職前の有給消化は、労働者の権利であると同時に、円満な退職のための配慮も必要となります。
必要に応じて診断書を用意する
精神的・身体的な理由で退職する場合は、必要に応じて医師の診断書を用意しましょう。
特に、メンタルヘルスの問題や過労による体調不良など、目に見えない症状の場合、診断書があると会社側の理解を得やすくなります。
診断書は、あなたの健康状態を客観的に示す重要な証拠となり、退職の正当性を裏付けるものとなります。
また、将来的に労災申請や健康保険の継続加入などの手続きをする際にも役立つ可能性があります。
ただし、診断書の取得や提出は慎重に行う必要があります。
プライバシーに関わる情報でもあるため、提出の是非や内容については、医師や場合によっては労働専門の弁護士などに相談するのも良いでしょう。
引き継ぎ資料を丁寧に作成する
円満な退職を実現するためには、丁寧な引き継ぎが欠かせません。
特に、自分が担当していた業務の詳細な引き継ぎ資料を作成することが重要です。
資料には、日常的な業務の流れ、重要な連絡先、進行中のプロジェクトの状況、注意点などを明確に記載しましょう。
できるだけ分かりやすく、具体的に記述することで、後任者がスムーズに業務を引き継ぐことができます。
また、資料作成だけでなく、可能であれば直接後任者に説明する機会を設けるのも良いでしょう。
丁寧な引き継ぎを行えば、会社への配慮を示すことができます。
良好な関係を維持しながら退職するために、重要なステップだと言えるでしょう。
退職代行サービスの利用を検討する
どうしても自分で退職の意思を伝えるのが難しい場合は、退職代行サービスの利用を検討してみましょう。
退職代行サービスは、あなたに代わって会社に退職の意思を伝え、必要な手続きを行ってくれるサービスです。
パワハラや過度のストレスなどで、直接会社とやり取りするのが精神的に辛い場合に特に有効です。
また、退職に関する法的な知識を持つ専門家が対応してくれるため、適切かつ円滑に退職できます。
ただし、退職代行サービスを利用する場合でも、自分の意思をしっかりと伝え、必要な情報を提供することが大切です。
また、信頼できるサービスを選ぶことも重要です。
退職代行サービスは、困難な状況下での退職をサポートする有効な選択肢の一つとなり得ます。
新卒の退職におけるよくある質問と回答
新卒での退職を考える際、多くの人が様々な疑問や不安を抱えています。
ここでは、新卒の退職に関してよく寄せられる質問とその回答をまとめました。
これらの情報を参考にすることで、退職に関する疑問を解消し、適切な判断や行動につなげることができるでしょう。
入社直後の退職は可能?
入社直後の退職は法律上可能です。
労働契約は双方の合意に基づくものであり、労働者には退職の自由が保障されています。
ただし、入社直後の退職は会社に様々な影響を与える可能性があるため、慎重に検討する必要があります。
民法では、期間の定めのない雇用契約の場合、2週間前に予告すれば退職できると定められています。
つまり、法律上は入社直後でも2週間前に伝えれば退職可能です。
しかし、多くの会社では就業規則で1ヶ月前や2ヶ月前までの申し出を求めていることが一般的です。
入社直後の退職を考える際の注意点
入社直後の退職を考える際は、まず退職理由をしっかりと整理することが大切です。
なぜ入社直後に退職を考えているのか、自分自身でよく考えましょう。
次に、会社との話し合いを行うことをおすすめします。
上司や人事部門と状況を共有し、改善の可能性を探ることで、退職以外の選択肢が見つかるかもしれません。
退職を決意した場合も、できるだけ会社に迷惑をかけないよう配慮し、円満な退職を心がけましょう。
また、入社直後の退職は次の就職活動に影響を与える可能性があるため、慎重に検討し、次のステップのための計画を立てることが重要です。
試用期間中の退職は可能?
試用期間中の退職は可能です。
むしろ、試用期間は従業員と会社の双方が適性を見極める期間であり、この期間中の退職は比較的受け入れられやすい傾向にあります。
試用期間中であっても、労働者には退職の自由があり、通常の退職と同様、原則として2週間前の予告で退職可能です。
ただし、会社によっては試用期間中の退職に関する特別な規定がある場合もあるため、必ず就業規則を確認しましょう。
試用期間中の退職における留意点
試用期間中の退職であっても、会社側に退職の理由を説明する必要があります。
建設的で前向きな理由を準備しておくと良いでしょう。
また、短期間であっても、担当していた業務の引き継ぎには十分な配慮をすることが大切です。
試用期間中の退職は、次の就職活動にあまり大きな影響を与えないことが多く、むしろ早期に自分に合わない環境から離れる決断をしたと肯定的に捉えられることもあります。
試用期間は会社との相性や自身のキャリアプランを見極める良い機会です。
慎重に判断し、必要であれば躊躇せずに決断することが大切です。
退職の意思をメールで伝えても良い?
退職の意思をメールで伝えることは、基本的には推奨されません。
退職は重要な決定事項であり、上司や人事部門と直接話し合うのが基本です。
対面でのコミュニケーションにより、相手の反応を見ながら適切にコミュニケーションを取ることができます。
しかし、状況によってはメールも選択肢の一つとなる場合があります。
例えば、地理的に離れている場合や、健康上の理由で出社が難しい場合、またはパワハラなどの理由で対面でのコミュニケーションが精神的に困難な場合などが考えられます。
メールで退職の意思を伝える場合の注意点
メールで退職の意思を伝える場合でも、正式な書面(退職届)の提出は別途必要となります。
メールの文面は簡潔かつ丁寧に作成し、感謝の言葉を忘れずに入れましょう。
退職理由は簡潔に、必要最小限にとどめるのが良いでしょう。
また、メールで伝えた後も、可能な限り対面での話し合いの機会を設けるよう努力することが大切です。
会社からの返信や面談の申し出があった場合は、速やかに対応しましょう。
なお、一部の会社では退職の意思伝達に関する方針が定められている場合もあるため、事前に確認しておくと良いでしょう。
メールでの退職意思伝達は最後の手段として考え、可能な限り直接対話を通じて円滑に退職を進めることが望ましいです。
ただし、個々の状況に応じて最適な方法を選択することが重要です。
どうしても自分で言い出せない場合は「退職代行」がおすすめ
新卒での退職を考えているものの、どうしても自分で言い出せない場合があります。
そんな時に検討したいのが「退職代行」サービスです。
ここでは、退職代行サービスについて詳しく解説し、その利用を検討する際の参考情報をお伝えします。
退職代行サービスとは?
退職代行サービスとは、退職を希望する労働者に代わって、専門の業者が会社側と交渉し、退職手続きを行うサービスです。
主に、パワハラや過度のストレスなどで自ら退職の意思を伝えることが困難な場合や、会社とのトラブルを避けたい場合に利用されます。
退職代行業者は、依頼者の意向を確認した上で、会社側との連絡や必要書類の準備、退職条件の交渉などを代行します。
近年、このようなサービスの需要が高まっており、多くの業者が参入しています。
退職代行サービスの流れは通常、以下のようになります。
まず、依頼者が退職代行業者に連絡し、状況や希望を伝えます。
次に、業者が会社側に連絡を取り、退職の意思を伝えます。
その後、必要に応じて退職条件の交渉や書類の準備を行い、最終的に退職手続きが完了します。
この全体の流れを通じて、依頼者は直接会社とやり取りする必要がなく、精神的な負担を軽減することができます。
退職代行サービスの料金
退職代行サービスの料金は、業者や依頼内容によって異なりますが、一般的に2万円から10万円程度です。
基本的な退職手続きだけであれば、比較的安価なプランで対応可能ですが、複雑な交渉や法的対応が必要な場合は、より高額になる傾向があります。
多くの業者が複数のプランを用意しており、依頼者のニーズに合わせて選択できるようになっています。
料金体系は主に、定額制と成功報酬制の2種類があります。
定額制は、サービス内容に応じて事前に決められた金額を支払う方式です。
一方、成功報酬制は、退職が成功した場合にのみ料金を支払う方式です。
どちらの方式を選ぶかは、個人の状況や予算に応じて検討することが大切です。
また、一部の業者では、退職後のキャリアサポートや転職支援などの付加サービスを提供しているケースもあり、これらのオプションを含めると料金が変動することもあります。
退職代行を利用するメリットとデメリット
退職代行サービスを利用することには、いくつかのメリットとデメリットがあります。
まず、メリットとしては、直接会社と対面せずに退職できることが挙げられます。
これにより、精神的なストレスや不安を大幅に軽減することができます。
また、労働法に詳しい専門家が対応することで、適切な退職手続きや条件交渉が期待できます。
さらに、退職にかかる時間や労力を節約できるため、次のキャリアに向けての準備に集中することができます。
一方、デメリットとしては、費用がかかることが挙げられます。
自分で退職手続きを行う場合と比べると、一定のコストが発生します。
また、直接コミュニケーションを取らないことで、会社側との関係が悪化する可能性もあります。
特に、将来的に同じ業界で働く可能性がある場合は、この点に注意が必要です。
さらに、自分の意思や状況を正確に伝えきれない可能性もあるため、意図しない形で退職手続きが進むリスクもあります。
まとめ
新卒での退職は、多くの不安や戸惑いを伴うものですが、適切な方法で進めれば十分に可能です。
本記事では、新卒で退職を考える際の心構えや具体的な対処法、よくある疑問への回答などを詳しく解説しました。
重要なのは、自分のキャリアと健康を最優先に考え、慎重かつ誠実に行動することです。
退職を決意したら、まずは冷静に状況を分析し、適切なタイミングと方法で会社に伝えることが大切です。
また、退職後のキャリアプランも同時に考えておくことで、より建設的に話を進めることができるでしょう。
どうしても自分で退職を伝えることが難しい場合は、退職代行サービスの利用も一つの選択肢となります。
最後に、新卒での退職は決してキャリアの終わりではなく、新たな始まりです。
この経験を糧に、自分に合った環境で活躍できることを願っています。
慎重に、そして前向きに退職プロセスを進め、次のステップに向けて歩み出してください。
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